メンタルヘルス |
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■ バランスボール
更新日:2007/08/15(Wed) 21:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
バランスボールはエクササイズなどで使われているボールで通称エクササイズボールとも呼ばれているそうです。ここではそんなバランスボールがどんなものかに迫ってみようと思います。 |
■ ターボセル
更新日:2007/08/12(Sun) 17:16 [修正・削除] [管理者に通知] |
普通のダイエットやエクササイズでは克服できなかった大きな壁[セルライト]をターボセルのマイクロマッサージ効果で解消!履いているだけで、すっきりヒップ,すっきり美脚を実感できます |
■ ダンベル体操
更新日:2007/08/09(Thu) 13:26 [修正・削除] [管理者に通知] |
ダンベル体操はダンベルを使ったダイエットエクササイズ。本格的なウエイトトレーニング(筋トレ)ほど負荷がかからないことから、体力や筋力に自信のない方でも気軽に始められます。 |
■ ロデオボーイ
更新日:2007/08/08(Wed) 01:28 [修正・削除] [管理者に通知] |
乗馬運動がモデルのお手軽フィットネスマシン「ロデオボーイ」。ダイエットしたいけど、とにかく体を動かすのが面倒な方に! ロデオボーイは、乗馬運動をモデルに開発された、お手軽フィットネスマシン。 |
■ コントレックス
更新日:2007/08/07(Tue) 13:30 [修正・削除] [管理者に通知] |
コントレックスは見た感じでは無色透明の水ですが見た目は水と同じとはいえコントレックスはなんとマグネシウムとかカルシウムといったミネラルを沢山含んでいるのです。 |
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